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• TLC diet (Therapeutic Lifestyle Changes- . The TLC (Therapeutic Lifestyle Changes) diet was created by the National Institute of Health's National Cholesterol Education Program with the goal of cutting . The American Heart Association (AHA) publishes dietary and lifestyle . Can lifestyle modifications using theraputic lifestyle changes (TLC . 14 Mar 2012 . Validated 14-item Questionnaire of Mediterranean diet adherence. Beginner's Guide To The Therapeutic Lifestyle Changes (TLC) Diet . Other heart-healthy eating plans are the DASH diet, the TLC diet, and the Mediterranean 

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16:8 vs 5:2 - Intermittent Fasting in a Hectic World - YouTube 10 Sep 2018 . 2 Oct 2017 . 23 Jul 2018 . Want to get in shape in 2017. From intermittent fasting to time-restricted and periodic fasting, here's your go-to cheat sheet for fasting diets. 26 Jun 2017 - 11 menit - Diupload oleh Michael Dickson16:8 vs 5:2 - Intermittent Fasting in a Hectic World . Then the 16:8 diet is the plan for you. Be sure to eat a balanced, healthy diet during your eating period

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